【No.14】自分を許すこと
この記事は、こんな方に向けた記事です。
- 今の自分をどうしても責めてしまう
- うまくいっていない自分を許せない
- 過去の選択や失敗を思い出して苦しくなる
- もっとできたはずなのに、と自分を裁いてしまう
- 休んでいる自分、止まっている自分に価値がないと思ってしまう
- まず等身大の自分を受け入れたい
なかなかうまくいかないとき、自分を許すということができていない可能性があります。
この記事では、自己否定をゆるめ、自分を攻撃しないところから立て直す視点をお伝えしています。
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