2025年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.13】身体的アプローチ（２）身体から精神を整える 前回No.12は「身体を直接整えること」でしたが、「身体から精神を整える」ことで、つらい時期を乗り越えることができます。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年8月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.12】身体的アプローチ（１）身体を直接整える どん底を抜けるときに精神面だけどうにかするより、身体からアプローチをかけると圧倒的に早く回復できます。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年8月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.11】本来の自分の在り方とは リクエストに応えて「現在の在り方と本来の自分に合った在り方を見つける方法」についての記事を書きました。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） お金 【No.10】お金が入ってこない②：在り方を変える 働いていない方（働けない方）でもお金は入ってきます。 入ってこないときに必要な在り方の修正についてお伝えしています。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） お金 【No.9】お金が入ってこない①：在り方を変える お金が入ってくる人と入ってこない人の在り方についてお伝えしています。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 あん（管理） お金 【No.8】ブラック企業で働く私：在り方を変える 「働いてもお給料が低いブラック企業」で働く３人の在り方を例に、どのように在れば問題が解決していくのかをお伝えしています。
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.7】在り方を変えるときの注意点 在り方を変えるのが難しいときにすべきことをお伝えしています。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.6】在り方を変えるには どん底を抜けるために重要な「在り方を変えること」についてお伝えしています。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.5】どん底の時のプライドの保ち方 どん底の時はやはりプライドが傷つきます。 その理由と、どん底のときこそ気を付けたいプライドの持ち方についてお伝えしています。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.4】ショックはこうして癒えていく どん底から自己受容に至る際に、知っておくべきプロセスについてお伝えしています。 ・５つのプロセス ・各プロセスで気を付けること ・プロセスを知っておくことのメリット ・どん底の時期の重要性 記事の詳細は「どんてんプロジェ […]
