2026年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.23】１年後には好転する考え方 ショックな出来事や嫌な出来事があると、私たちは振り回されます。 それは、その出来事にネガティブなレッテルを貼っているからです。 そうではなく、ニュートラルなレッテルを貼ると、ラクに生きていけるようになります。 記事の詳細 […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） お金 【No.22】なぜ引き寄せがうまくいかないのか 引き寄せがうまくいかない原因についてお伝えしています。 ・執着の罠と対処 ・欠乏感の罠と対処 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） お金 【No.20-21】引き寄せの誤解 どん底のとき多くの人が取り組むのが「引き寄せ」だと思います。ですが、引き寄せをするときに２つの誤解があります 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） お金 【No.19】悟りさえ開けばうまくいくのか どん底のときは、精神世界の情報に心惹かれます。仏教など宗教や哲学、スピリチュアル、占い、そして心理学なども含め、心に関する情報がやたらと気になります。今はネットで多くの情報に簡単にふれられますので、便利な反面、実はどん底 […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.18】後悔の扱い方 後悔とは、・あのとき私がこうしていればよかったのに・あのとき私がこうしていなければよかったのにという、過去の自分の決断や行動を後になって悔やむ行為です。 後悔の正体と対処についてお伝えしています。 記事の詳細は「どんてん […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） 人間関係 【No.17】罪悪感の扱い方 人生や物事が長期的にうまくいかないとき、その裏に罪悪感がある場合があります。罪悪感の弊害や手放し方について述べていきたいと思います。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.16】恐れへの対処 「恐れ（恐怖）」という感情はもっとも強力で、私たちの歩みを止めてしまいます。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 あん（管理） お金 【No.15】有無を入れ替える：在り方を変える どん底のときは、状況打破のために、さまざまな行動をすることも多いと思います。 ただ、それがうまくいかないときは、在り方の修正が必要かもしれません。 詳しくはどんてんプロジェクトに参加していただくと記事をお読みいただけます […]
2025年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.14】自分を許すこと 今の状況を何とかしたくて、いろいろと行動されている方もいらっしゃると思いますが、どういう在り方でそれをするのかということが大切にになります。 それがなかなかうまくいかないとき、自分を許すということができていない可能性があ […]
2025年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 あん（管理） どん底を転機に変える 【No.13】身体的アプローチ（２）身体から精神を整える 前回No.12は「身体を直接整えること」でしたが、「身体から精神を整える」ことで、つらい時期を乗り越えることができます。 記事の詳細は「どんてんプロジェクト」に参加するとお読みいただけます。
