2026年10月14日 / 最終更新日時 : 2026年10月14日 あん(管理) 自分を責めるのをやめる 【No.37】反省と自責を切り分ける この記事は、こんな方に向けた記事です。 反省と自責は、似ているようで違います。反省は行動を振り返り、次の選択につなげるものです。 一方で、自責は自分そのものを裁き、過去に縛りつけてしまうことがあります。 この記事では、失 […]