2026年8月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月24日 あん（管理） 生き方を選び直す 【No.34】失恋をきっかけに、年齢や独身であることが急に苦しくなった時 この記事は、こんな方に向けた記事です。 失恋をきっかけに、それまであまり気にしていなかった年齢や独身であることが、急に刺さるようになることがあります。 この記事では、失恋後に湧き上がる劣等感や後悔を、少し距離を取って見つ […]
2026年8月21日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 あん（管理） 自分を責めるのをやめる 【No.28】始まっていない恋が終わった時 この記事は、こんな方に向けた記事です。 始まっていない恋でも、自分の中で気持ちや期待が育っていたなら、それが終わった時に傷つくのは自然なことです。 この記事では、恋愛未満だからといって喪失を軽く扱わず、「これは自分にとっ […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 あん（管理） 自分を責めるのをやめる 【No.17】罪悪感の扱い方 この記事は、こんな方に向けた記事です。 罪悪感が強いと、人は自分が幸せになること、受け取ること、楽になることを無意識に禁じてしまうことがあります。 この記事では、罪悪感による自己処罰を見直し、自分を罰するためではなく、自 […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 あん（管理） 現実を立て直す 【No.10】お金が入ってこない②：在り方を変える この記事は、こんな方に向けた記事です。 働いていない方（働けない方）でもお金は入ってきます。 この記事では、働ける・稼げる状態だけで自分の価値を測らないことについてお伝えしています。 関連記事：
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 あん（管理） 現実を立て直す 【No.8】ブラック企業で働く私：在り方を変える この記事は、こんな方に向けた記事です。 同じ職場環境にいても、自分の在り方によって、見え方や行動の選択肢は変わります。 この記事では、ブラックな環境にいる時に、自分の力を取り戻すための視点をお伝えしています。 関連記事： […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2026年8月25日 あん（管理） 自分を責めるのをやめる 【No.5】どん底の時のプライドの保ち方 この記事は、こんな方に向けた記事です。 どん底の時には、守るほど自分を苦しめるプライドと、最後まで失わないほうがいいプライドがあります。 この記事では、過去の自分にしがみつくのではなく、自分を大切にするためのプライドをど […]
